01 - 了解每个月的季节
02 - 什么是季节日历
打印您的免费副本,并将其挂在墙上,这样您可以在每次前往杂货店之前快速查看哪些水果和蔬菜已经过季。
该日历在该月的日子里没有数字,您将添加这些以匹配当前年份。 如果您将日历层压或将其放入塑料套筒中,则可以使用可擦除标记添加日期和备注。
03 - 创建自己的季节生产日历
如果您愿意,可以使用相同的概念创建自己的日历。
这个日历有一个标题,每个月都会列出当月的季节性典型水果和蔬菜,并在其中显示其中一个项目。 你可以使用照片和图形创建你自己的。
这是每个月的清单。 您可能需要访问当地农民市场的网站,根据您所在的地区对其进行定制,以查看他们在每个月的季节中列出的内容。
一月 :(西兰花图)西兰花,抱子甘蓝,卷心菜,菜花,葡萄柚,羽衣甘蓝,韭菜,柠檬,橘子,欧洲萝卜,大头菜,橘柚,橘子,芜菁。
二月 :(萝卜图)西兰花,抱子甘蓝,卷心菜,菜花,葡萄柚,羽衣甘蓝,韭菜,柠檬,橘子,欧洲萝卜,大头菜,橘柚,萝卜。
3月 :(蘑菇图)朝鲜蓟,西兰花,抱子甘蓝,花椰菜,韭菜,生菜,蘑菇,欧洲萝卜,菠萝,萝卜,大头菜,萝卜。
4月 :(芦笋图)朝鲜蓟,芦笋,西兰花,花椰菜,韭菜,生菜,蘑菇,菠萝,萝卜,大黄,春豌豆。
五月 :(朝鲜蓟)杏,朝鲜蓟,芦笋,樱桃,生菜,芒果,秋葵,菠萝,萝卜,大黄,春豌豆,草莓,瑞士甜菜,西葫芦。
六月 :(草莓图)杏,蓝莓,哈密瓜,樱桃,玉米,猕猴桃,生菜,芒果,桃子,草莓,瑞士甜菜,西瓜,西葫芦。
7月 :(黑莓,黑莓,蓝莓,哈密瓜,玉米,黄瓜,青豆,猕猴桃,大头菜,生菜,芒果,秋葵,桃子,胡椒,李子,覆盆子,草莓,西葫芦,瑞士甜菜,西红柿,西瓜,西葫芦。
8月 :(玉米图)橡子南瓜,苹果,杏,蓝莓,南瓜,哈密瓜,玉米,黄瓜,茄子,无花果,青豆,猕猴桃,大头菜,生菜,芒果,秋葵,桃子,辣椒,李子,覆盆子,草莓,西葫芦,瑞士甜菜,西红柿,西瓜,西葫芦。
九月苹果,甜菜,胡桃南瓜,哈密瓜,花椰菜,茄子,无花果,葡萄,青豆,生菜,芒果,蘑菇,秋葵,辣椒,柿子,石榴,南瓜,菠菜,红薯,瑞士甜菜,西红柿。
十月 :(南瓜图)橡子南瓜,苹果,甜菜,西兰花,抱子甘蓝,胡桃南瓜,卷心菜,菜花,小红莓,葡萄,韭菜,生菜,蘑菇,欧洲萝卜,柿子,石榴,南瓜,大头菜,菠菜,红薯,瑞士甜菜,萝卜,冬笋。
11月 :(石榴图)甜菜,西兰花,抱子甘蓝,卷心菜,花椰菜,小红莓,韭菜,蘑菇,橘子,欧洲萝卜,梨,柿子,石榴,南瓜,大头菜,菠菜,红薯,橘子,萝卜,冬笋。
12月 :(梨图)花椰菜,甘蓝,卷心菜,菜花,葡萄柚,羽衣甘蓝,韭菜,蘑菇,橘子,木瓜,欧洲萝卜,梨,石榴,rutabagas,甘薯,橘柚,萝卜。
04 - 更多可打印的日历
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