你需要什么
您需要的唯一成分是2杯全草莓，去除茎和叶，1杯牛奶， 白糖或红糖调味。
这些配料将制成6到8个冰棒，大小与超市购买的冰棒相当。 如果草莓在您居住的地方常年难以抵达，请在季节时使用新鲜的草莓，并将其放入冷藏室中密封保存。 你也可以用新鲜草莓替代冷冻草莓，但如果你正在节食，一定要检查糖分。
制备
将梗茎的草莓，牛奶和糖放入搅拌机中，搅拌至光滑。 一定要在混合时品尝混合物，以便根据需要添加糖。
将冰棒混合物倒入冰棒模具中，插入棒并冷冻。 你不必跑出去在亚马逊购买冰棒模具。 用铝箔覆盖的纸杯与冰棒模具一样好。
硬化后，您需要将模具底部浸入温水中一两分钟，以便将冰棒从模具中释放出来。
确保水不太热，不要淹没太久或冰棍融化。 松开后，冰棒应该滑出去。
定制您的冰棒
您可以使用冷冻草莓或其他浆果（如蓝莓，黑莓，覆盆子）使用此相同的食谱，或创造性地尝试混合浆果混合。
如果您可以使用新鲜草药，可以尝试在配方中添加新鲜薄荷或薰衣草。 或者，把它踢出一个档次，看看当你为混合添加少许辣椒时会发生什么。 你甚至可以添加菠菜或其他绿色，如羽衣甘蓝，以增加营养。 如果它在冰沙里口感很好，它会在冰棒中品尝得很好。
对于奶油冰棒，尝试用香草酸奶替换部分或全部牛奶。 如果你正在看你的体重，可以选择无脂肪或低脂肪的酸奶。 您可能还想尝试使用特别奶油味的希腊酸奶。 这是一个很好的基本配方，有很多腿部空间让您可以个性化的享受。 玩，直到你拿出你自己定制的美食混合，你不能得到任何其他地方。 只要确保在进行时详细记录，以便稍后重新创建，只要结果良好。
创建一品脱大小的冰棒
只要你有一个冰柜和一个冰块托盘，你就可以喝上你的冰茶或柠檬水混合物。 只需将草莓冰棍混合物倒入一个或多个冰块托盘即可。 坚硬时，将冰棒冰块加入冰茶或柠檬水投手。
立方体不仅看起来很花哨，而且随着冰棍立方体的融化，而不是放下饮料，草莓的加入增强了味道。
这些品脱小巧的冰棒乐于享受任何一天的乐趣，但对派对来说尤其是喜庆的，并且它们是一个伟大的谈话片。