如何做一个缩短替代

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有一个要求缩短的食谱,但你没有或更愿意避免它? 取决于需要哪种缩短品质,通常使用简单的替代品。

你需要什么

等量的猪油,黄油,人造奶油或油。

制备

为什么食谱要求缩短油或脂肪

起酥油用于烘焙短面团 - 其中不需要形成面筋的弹性面团。 例如,如果你想要一块薄脆的馅饼皮,你不希望在面团中形成面筋,或者面皮不会有正确的质地。

起酥油中的脂肪包衣面粉,并防止水分激活形成面筋的化合物。

在发明蔬菜起酥油之前,猪油通常用于烘烤。 两者几乎都是脂肪,没有水会激活面筋形成。 在片状,嫩馅饼皮和烘焙食品中使用起酥油和猪油的另一个优点是,作为固体脂肪,它们不像油一样与干燥成分完全混合。

这会在面团中留下条纹状的固体脂肪,当它们在烘烤过程中融化时,会产生轻微和片状的结果。

猪油与短链的美德和缺点

猪油是大多数食谱中缩短的完美替代品。 它得到了一个不好的说唱,部分原因是缩短制作人的营销努力。 但猪油是一种动物产品,如果你想消除饮食中的动物脂肪,你可能会改用蔬菜起酥油。

与此同时,缩短因反式脂肪酸含量高而得到了不好的声誉。 Crisco和Cookeen等制造商重新制定了他们的产品来减少反式脂肪。

猪油和起酥油都用于油炸。 由于它们含有较少的水,因此它们的烟点高于黄油和飞溅物。

一些食谱要求缩短油脂的平底锅。 在这种情况下,您可以用烹饪喷雾剂替代,或使用油,黄油或猪油来润滑锅。