与消费习惯作斗争？ 这里有10种方法可以让这种坏习惯得以休息并获得并免除债务。
01 - 仅限现金
信用卡可以很容易地超支，但如果你没有和你一起使用它们，你就不能使用它们。 将信用卡留在家中，并坚持以现金或借记卡购买所有商品。
02 - 设定长期目标
发现自己在咖啡和自动售货机零食等小额购买行为中赚了大钱？ 这是一个简单的方法来粉碎这种习惯：选择一些你真正想要的东西。 一个假期，一个紧急基金 ，为了摆脱债务，每次想要在一个非必要的基础上吹钱，都会提醒自己这个目标。 然后，拿走你已经吹过的钱，并把它投向你的目标。 不久之后，您将在热带海岸晒晒自己，或坐在一堆钱上。 谁知道打破坏习惯可能会如此有益？
03 - 区分需求和需求
你需要那些新鞋吗？或者你只是想要他们？ 每次发现自己正在考虑购买时，都要问自己这个问题。 如果这是一种需求（并且符合您的预算），请继续购买。 如果这是一个想要的，花一些时间来衡量你购买的影响。 这些鞋子会为你做什么？ 他们会让你快乐吗？ 在你的衣柜里填一个洞？ 你能买得起吗？ 还有什么你想要更多？ 诚实地谈谈你的购买将如何影响你的生活，然后决定这个“想要”是否值得要价。
04 - 购物清单
曾经进入一家商店购买几件商品，并带着袋子和袋子出现？ 是的，我们都有。 幸运的是，这个共同的消费陷阱有一个简单的解决方案：购物清单。 从商店中记下所有需要的商品，然后只购买列表中的商品。 被一些额外的诱惑？ 然后，做一个笔记将其添加到您的下一个购物清单。
05 - 给自己一个补贴
看看你的预算，并决定每周可以支付多少钱。 然后，在本周开始时从您的支票账户中提取这笔款项，然后花无罪。 请记住：当这些钱消失时，支出就会停止。 没有例外。
06 - 研究冷静期
你是否渴望最新的丢包或小工具？ 时间去最近的出口！ 在购买任何大件商品之前，先进行24小时的冷静休息。 这会给你时间来决定你是否需要和能够负担你的爱的对象。 你是否仍然在24小时后受到打击？ 然后，回到商店买它。
07 - 寻找购物好友
你有没有很难说你的购物冲动？ 然后，找到能够让你失望的人。 给朋友或家人指定你的“理智之声”，只有当他们可以和你一起去购物时才会购物。 或者继续购物，但是当你发现自己陷入购物狂潮时，请打电话给你的朋友。
08 - 没有购物车的商店
你有没有注意到购物车有多大？ 这些婴儿的目的是让你购物！ 当你需要购买很多东西时，只需要购物车就可以避免这种巧妙的消费陷阱。 否则，请抓住购物篮或携带您的物品。 当你没有任何地方放置你的选择时，你不会购物。
09 - 让其他人为你而购物
你在寻找一种简单的方法来打破你的消费习惯吗？ 这里有一个：让其他人为你购物。 制作你的购物清单，然后交给你信任的人。 如果你坐在家里，你将无法添加冲动项目。
10 - 调查您的选择
在您前往结账专线前，请花一点时间查看您的选择。 你需要你即将购买的一切吗？ 有没有你应该放回或考虑下一次的项目？ 保持编辑你的选择，直到你感觉良好。 然后，清醒地检查一下。